¿Se ha puesto nervioso cada vez que se pone al volante? No dejes que esto te desanime. No está solo. Muchos conductores experimentan ansiedad en cuanto se suben a un auto para conducir.

Sacar la licencia de conducir es una cosa, pero conducir es otra muy distinta. Por eso aprender a conducir siempre se considerará un paso importante, tengas la edad que tengas cuando aprendas a conducir.

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Aunque te asuste, es importante que entiendas que es normal sentirse así. Aquí compartiremos algunos consejos que le ayudarán a deshacerse de la ansiedad y el miedo que provoca la conducción. Eche un vistazo a los siguientes consejos de conducción para conductores nuevos y nerviosos:

1. Sentirse cómodo al volante

Cuanto antes se sienta cómodo al volante, mejores serán sus habilidades como conductor nuevo. Es habitual que los conductores nuevos dejen que el nerviosismo se interponga en su conducción.

Cuando empieces a conducir, tu objetivo debe ser sentirte cada vez más cómodo al volante. Por eso, como conductor nuevo, es esencial que le acompañe un conductor experimentado (Este le guiará y le brindará consejos importantes para conducir).

Esta persona debería acompañarle durante las primeras semanas o meses de conducción, en función de lo que haya aprendido y de lo cómodo que se sienta.

La persona que le acompañe debe ser alguien que pueda actuar como un par de ojos y oídos adicionales mientras usted se concentra en la carretera.

Una vez que te sientas cómodo conduciendo, podrás hacer trayectos cortos y salir por tu cuenta.

2. Comprender las normas de tránsito y respetarlas

Una cosa es entender las leyes a las que estás sujeto como conductor, y otra muy distinta respetarlas y obedecerlas. Muchos conductores nuevos tienden a dar por sentado este aspecto de la conducción.

Por muy buen conductor que seas, si no cumples las leyes (normas de tránsito), eres un conductor irresponsable y seguirás siéndolo hasta que cambies de actitud.

En carretera, es importante saber qué hacer en situaciones de conducción complejas. Probablemente ya te lo indicaron cuando te sacaste la licencia de conducir, pero debemos volver a insistir en ello. Debes tener esto en cuenta.

Respetar las normas de tránsito, señales y carteles debe convertirse en algo natural para ti. Puede que hayas aprobado el examen de conducción e incluso te hayas sacado la licencia, pero sigues necesitando conocer las normas de tránsito y cumplirlas cuando conduces a diario.

Con el tiempo, esto aumentará tu confianza y te convertirá en un mejor conductor.

3. Preste atención al tiempo y a la hora del día

Como conductor nuevo, evita conducir por impulso. Antes de subir a tu auto, debes prestar atención a la hora del día y al tiempo que hace.

Lo mejor para usted, como conductor nuevo, es acostumbrarse a conducir gradualmente. También debes practicar para ganar confianza al volante.

Procure conducir con buen tiempo. Esto significa que, durante las primeras semanas, debes limitarte al tiempo soleado y despejado. Conduzca todo lo posible durante el día.

Cuanto más conduzcas, más experiencia adquirirás. Una vez que haya alcanzado un cierto nivel de confianza, puede probar a conducir con lluvia o mucho más tarde por la noche que cuando empezó a conducir.

Tu nivel de confianza depende en gran medida de la frecuencia con la que practiques. Por lo tanto, debes intentar practicar lo más a menudo posible.

4. Conduce cuando estés mental y físicamente capacitado

Se sabe de personas que se suben a un auto para conducir cuando están cansadas, borrachas o en tratamiento por un resfriado o una gripe. Estas son algunas de las peores condiciones para conducir y los riesgos y peligros que conllevan se magnifican para los conductores nuevos.

Hay determinados medicamentos que no debe tomar cuando sabe que va a conducir. Conducir después de tomar estos medicamentos es una causa frecuente de accidentes.

Antes de tomar cualquier medicamento, asegúrese de leer las instrucciones y advertencias.

La conducción peligrosa no se limita a determinadas drogas. Si estás agotado por el trabajo o te encuentras estudiando durante muchas horas, no son momentos ideales para practicar la conducción.

También debes tener cuidado con tu estado de ánimo. No conduzca si se encuentra mal, somnoliento, alterado o deprimido.

5. Formación para conducir por autopista

Muchos conductores nuevos tienen miedo de conducir por autopista y la razón no es exagerada. Conducir por una autopista de dos o cuatro carriles con mucho tráfico puede parecer muy estresante y aterrador para un conductor nuevo que no esté acostumbrado a conducir por este tipo de carreteras.

No hay nada malo en conducir por la autopista. Sólo tienes que ser lo suficientemente valiente y confiar en tus habilidades para hacerlo. Elija la hora adecuada del día para practicar en la autopista, porque es por allí por donde conducirá algún día.

Puede empezar conduciendo por la autopista en horas no punta. A esas horas hay menos conductores en la carretera que en hora punta. Después de un tiempo, descubrirá que no es tan difícil como parece.

Si te acostumbras a hacer viajes largos por autopista, tu confianza y tus habilidades al volante mejorarán. Si sigues sintiéndote nervioso al conducir por autopista, busca un compañero que tenga más experiencia que tú. Con un compañero así, unas horas en la autopista darán más resultados de lo que crees.

6. Elige música relajante o alegre

Muchos conductores han dado fe de que la música les pone de mejor humor para practicar la conducción, independientemente de la carretera o el destino.

Si es usted un conductor nuevo o nervioso, considere la posibilidad de escuchar su música favorita o una lista de reproducción. Le resultará edificante y estimulante. Sin embargo, evita la música que tienda a estimular la ira, la violencia o las distracciones.

Más información sobre la conducción

Aprender a conducir no tiene por qué ser forzado ni excesivamente difícil. Con los medios didácticos adecuados, su conducción mejorará con el tiempo.

Internet está repleto de material didáctico y vídeos que te enseñarán a manejar o reaccionar ante distintos escenarios y situaciones que puedas encontrarte mientras conduces.

Esto le ayudará en situaciones en las que tenga que tomar decisiones de conducción en fracciones de segundo.

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